I. Les terpènes, c'est quoi ?
II. Les terpènes dans le chanvre
III. Les Terpènes du CBD
IV. Les terpènes les plus importants du chanvre
I. Les terpènes, c'est quoi ?
Les terpènes sont des composés organiques, produits par une variété de plantes, en particulier les conifères, et par certains insectes. Leur rôle est avant tout de produire des arômes distinctifs.
Les terpènes sont à l'origine de l'odeur caractéristique des mangues, des pins, de l'anis et d'un large éventail de plantes que vous pouvez identifier à l'odeur. Les terpènes sont abondants dans la résine des arbres et constituent le principal ingrédient des huiles essentielles.
Ils sont couramment utilisés dans l'alimentation, les cosmétiques et l'industrie pharmaceutique.
II. Les terpènes dans le chanvre
Les terpènes font partie intégrante de la plante de chanvre, elle contient plus de 100 terpènes identifiés, et chacun d'entre eux possède ses propres caractéristiques, son propre parfum et un ensemble d'avantages potentiels.
Chaque variété de chanvre présente un profil terpénique différent. Par exemple, les variétés portant le nom de "Lemon" contiennent souvent de grandes quantités de limonène et d'autres terpènes donnant un goût de citron.
Les terpènes et le cannabis sont si étroitement liés que l'on croit souvent à tort que les terpènes sont des cannabinoïdes. Ce n'est pas tout à fait vrai, et les terpènes (à une exception près qui sera abordée plus loin) n'interagissent pas avec l'organisme de la même manière, c'est-à-dire qu'ils ne se lient pas aux récepteurs cannabinoïdes du cerveau.
La plupart des variétés de cannabis sont actuellement classées en deux grandes catégories par espèce, indica et sativa. Bien que cette classification fasse encore l'objet de débats au sein de la communauté scientifique, de nouvelles recherches montrent qu'elle est peut-être dépassée et que le profil complet des cannabinoïdes et des terpènes de la plante nous donne une bien meilleure indication des effets et des avantages potentiels d'une variété.
III. Les Terpènes du CBD
Bien que le CBD lui-même ne contienne pas réellement de terpènes, les terpènes et le CBD sont couramment utilisés ensemble. Les produits Broad Spectrum contiennent une variété de terpènes dans leurs formules, qui aident non seulement en apportant un arôme original mais aussi en ajoutant à leurs manière des intérêts. Nous avons précédemment discuté de leurs effets en tant que composés chimiques autonomes, alors examinons la façon dont les terpènes agissent en synergie avec les cannabinoïdes.
Bien que cela ne soit pas mesurable, l'effet d'entourage est enrichi par l'ajout de terpènes.
Mais qu'est-ce que l'effet d'entourage ? On a longtemps émis l'hypothèse que les effets de la plante de cannabis dans son ensemble sont bien plus bénéfiques.
Le CBD, le THC (quand il y en a) et les autres cannabinoïdes travaillent ensemble en synergie et produisent un effet beaucoup plus complet. Les terpènes étant une partie très importante du profil chimique du cannabis, il y a de fortes chances qu'ils contribuent également à cette synergie.
Mais qu'est-ce que cela signifie pour vous ? Si vous voulez profiter de tous les avantages de l'huile de CBD, le meilleur choix est probablement de choisir un produit CBD broad spectrum. Mais il n'est pas garanti qu'une huile de CBD broad spectrum contienne des terpènes, et lorsqu'elle en contient, la teneur en terpènes peut être négligeable. Pour cette raison, il vaut toujours la peine de vérifier les résultats de tests indépendants. De cette façon, vous pouvez être sûr que votre produit contient la bonne quantité des terpènes.
IV. Les terpènes les plus importants du cannabis
Voici un récapitulatif des principaux terpènes présents dans le cannabis, de leurs caractéristiques et de leurs effets sur le corps humain.
Myrcène
Le myrcène se trouve en grande concentration dans la plante de cannabis. Il dégage un arôme musqué et herbacé.
Effets : accélère les effets des cannabinoïdes, anti-inflammatoire, antioxydant, relaxant.
Autres sources : thym sauvage, houblon, citronnelle, mangue, cardamome.
Limonène
Comme son nom l'indique, le limonène est un terpène à l'arôme caractéristique d'agrume. On le trouve souvent dans les écorces de fruits et dans un large éventail d'agrumes.
Effets : stimulant, relaxant, antioxydant, anti-inflammatoire.
Autres sources : agrumes, romarin, conifères.
Caryophyllène
Le caryophyllène est le seul terpène qui agit comme un cannabinoïde. Il se lie aux récepteurs du cerveau et agit comme un antioxydant. Il possède un arôme épicé et poivré.
Effets : anti-inflammatoire, antioxydant, relaxant, neuroprotecteur.
Autres sources : poivre noir, clous de girofle, romarin, houblon
Terpinolène
Le terpinolène est largement utilisé en parfumerie en raison de son odeur complexe de pin et de plantes.
Effets : stimulant, anti-inflammatoire, anti-anxiété, antioxydant
Autres sources : quatre-épices, panais, pommes, cumin, sauge, romarin.
Pinène
Le pinène est le terpène le plus abondant dans la nature. Il a un arôme caractéristique de pin et peut être trouvé dans une grande variété de plantes.
Effets : anti-inflammatoire, antiseptique, anxiété
Autres sources : pin, résine de conifère, agrumes, basilic, persil.
Humulène
L'odeur caractéristique d'herbes de l'humulène est à l'origine de l'arôme houblonné de la bière.
Effets : anti-inflammatoire, antibactérien, coupe-faim
Autres sources : houblon, coriandre, basilic
Linalool
Le linalol est le principal terpène de la lavande et dégage un fort arôme floral.
Effets : relaxant, analgésique, anti-inflammatoire, antimicrobien
Autres sources : lavande, menthe, cannelle
Ainsi pour un effet optimale, il convient de trouver un produit qui combine l'ensemble des cannabinoïdes (excluant le THC) ainsi que les terpènes de la plante.